Kurczę trochę się boje że coś nie tak pójdzie i pożegnam się z aktywnym trybem życia. A jeżeli mam tą lekką niestabilność to jest jakaś szansa że jest np poboczne zerwane i obejdzie się bez operacji? Już się tyle nasłuchałem od ludzi że po 1 operacji było tylko gorzej a wiadomo jak to działa na psychikę.
Jest to jakaś opcja ale nie poznasz czy działa na ciebie dobrze skoro normalnej redukcji nie robiłeś:p tydzień a tydzień no tak jak masz napisane wyżej bigmajk leci mniej więcej
Jest to jakaś opcja ale nie poznasz czy działa na ciebie dobrze skoro normalnej redukcji nie robiłeś:p tydzień a tydzień no tak jak masz napisane wyżej bigmajk leci mniej więcej 2 dzień jestem na większej ilości tłuszczu a mniejszej wegli i nie czuje tak głodu. Pojadę trochę tak zobaczę jak będzie. Zawszę mogę zmienić.
Nie zapomnij tylko, że to co na innego działa, to niekoniecznie musi Tobie wyjść na dobre;-) Ja dość długo ograniczałem trening nóg do tego, co robiłem przy okazji treningu SW i nie odstawały od reszty. Teraz dodałem typowy trening nóg od jakiegoś już czasu i bardzo polubiłem to. Zdarzy mi się z powodu np zmęczenia po pracy odpuścić plecy, czy [...]
Na temat treningu się nie będę wypowiadał, bo wg. mnie na każdego działa inaczej i należy zawsze dobrać optymalnie dla siebie najlepsze ćwiczenia. Co do zastąpienia martwego ciągu to ja zaczynałem od podciągania sztangielki w opadzie ( możesz zobaczyć w atlasie ćwiczeń ćw. 5 ). Tak samo miałem/mam problemy z kręgosłupem, ale rozwiązałem to [...]
[...] miał wiele do życzenia, potem podobno jakość spadła ale firma cały czas na rynku i produkcja idzie. Trochę to dziwne, są czasy że co chwile wychodzi nowa firma na necie o niej aż chuczy potem dają ciała i znika a w tym czasie juz wychodzą dwie nowe i jest z nimi to samo . DB jakoś nie, mało na necie , mało ogólnie, technicznie idą do przodu, [...]
Tak. Chce dojsc do 2-3ml, podobno dosc skuteczna dawka. Jednak malo konkretnych info w necie, wiec fajnie by bylo gdyby ktos kto stosowal sie podzielil swoimi spostrzezeniami. Do tego clen tab, w tle test. Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2013-12-23 16:11:24 http://www.sfd.pl/Helios_Db_Pharma_-t955958.html Brałem 2x, 2 sposobami. 1ml ed przez 14 [...]
GTPK to mam nadzieje że jesteś w grupie tych szczęściarzy na których płaska działa bardzo dobrze bo uwierz, że wbrew pozorom nie każdy wynosi z tego ćwiczenia wiele korzyści . Ale fenomen ławki poziomej jest duży i każdy ją robi nawet jak nie idzie na niej progres, to zawsze hasło "ile wyciskasz na płaskiej" działa na wyobraźnie
Raczej nie koloryzują, na każdym będzie napisane to samo, że działa anabolicznie itp no bo tak jest, jedzenie też działa anabolicznie, na dukanie jedząc same białko można zredukować co nieco ale zdrowe to nie jest, samo w sobie bez odpwoiedniej diety ani nie zredukuje masy ani jej nie zwiększy Białko np [...]
Waga leci w dół!!! co mnie bardzo cieszy, Animal Cuts w połączeniu z Shockiem super działa, mam jeszcze trochę kłopotów z zaśnieciem no i łykaniem tych tabletek jest ich naprawdę dużo, nie jestem przyzwyczajony do takich kapsuł. Na początku brania "supli" miałem trochę kłopoty też z koncentracją ale i teraz (w sumie biorę tydzień) wydaje [...]
jak działa i możesz wytrzymać to ciśnij, to nie chodzi o to, żeby j**ać kcal do zera, wytrzymać 3 dni i wpyerdalać jak smok, tylko tak ustalkićn dietę, żeby na niej wytrzymać
Na ile starczy jedno pudełko chitininu? Jak się to przyjmuje? Kiedy widać pierwsze efekty? Czy jest jakiś bardzuiej skuteczny i bezpieczniejszy środek?? Wszyscy mówią że to działa. Zamierzam kupić i nie wiem czy czasem hajs nie pójdzie w błoto. Prosze o radę i odpowiedzi. Pozdrawiam. Mam akredytacje, mam swoją nację, która mknie jak ekspres przez [...]
Co do tematu długiego rozkęcania się T4 to nie zgadzam się, działa od pierwszego dnia. Chyba że chodzi o czas działania skonwertowanego t3 z tego t4 to może, ale to trzeba by tabsa wrzucić i badania zrobić. Nie uznaję przewagi t3 nad t4 u mnie efekty takie same, ewentualnie Iran Hormone t3 jest kiepskiej jakości, ale tarczycę czuję więc działa.
sorry @Jodełko ale jak ktoś ma 179 i waży i 72 kg i pisze jeszcze że redukuje tę wagę, to powinien nie być taki wojowniczy. Trening to trening, ważna jest jego systematyczność i progresja, jak są te dwa czynniki to efekt zawsze będzie, czy ławka sraka, czy siaka... Ja sam w prawdzie ćwiczę tylko incline no ALE, ja to wyczułem z czasem, sam, [...]
to że masz mały bf to jeszcze nic. działa to tak że jak nic nie ebdziesz jadł i katował brzuch (na niskim BF) to i tak miesnie nie urosna. działa to tak: Robisz mase, ćwiczysz brzuch 2-3 razy w tyg, łapiesz tłuszcz. Póxniej redukujesz sie (palisz tłuszcz) i zostaja widoczne miesnie brzucha;] To tak bardzo ogolnie, chodziaz ćwicz całe ciało
drugi tydzien=druga opinia porcja 3 caps brana przed kazdym treningiem,nie rozdrabnialem sie na pojedyncze capsy miedzy posilkami,jako, ze praktycznie codziennie mialem jakis trening co do termogenika-za kazdym razem odbija sie malinami i przez jakies 30min od wziecia pali rura:/ nie ma ani yebniecia w czerep ani zadnego zejscia wiec jezeli ktos [...]
Hej. Kupiłem sobie 3 tyg. temu diben i działa rewelacyjnie. przytyłem juz 6kg a to dopiero 3 tyg. szok. Duzo siły tez przybywa,ale slysalem ze nie na kazdym to dziala;/ To zalezy od organizmu czy cos w tym stylu. Naprawde srodek jest super!!! biore codziennie 3tabl.Pozd
Wojak koks-ja uważam że nie ma żadnego złotego środka.To jest sprawa indywidualna co na kogo lepiej działa.Moim zdaniem trzeba dużo eskperymentować i sami z biegiem czasu będziemy wiedzieć co jest dla nas najlepsze.Myślę że każda metoda może być dobra,byleby była inna i zszokowała organizm :) Ja ostatnio bardzo skróciłem przerwy między seriami i [...]
A ja ci powiem, co działa Bez ściemy Bardzo dobrze na głód nikotynowy działa połączenie kreatyna + efedryna Kup sobie kretkęi thermala i obicuję, że głód zniknie jak kamfora. Dodatkowo oczywiście trening ze zwiększoną (ale bez przesady) liczbą aerobów. Daj znać po miesiącu jak poszło i nie zapomnij podziękować
Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja 4
